Je passe dans le journal

Que ce soit pour du coaching individuel, en petit groupe, à distance ou en présentiel, Florentin Michon s'adapte aux objectifs et au niveau de chacun. "Quand on pratique un seul sport, on travaille les mêmes muscles. Il est important de diversifier, de faire un peu de tout." L'éducateur sportif s'assure, avant de démarrer, des besoins de ses élèves. Il veille à ce que personne ne se blesse et met en place un bilan sportif personnalisé. "Il faut contrôler son corps pour éviter de se faire mal, c'est très important. Beaucoup d'enseignes ne le font pas, mais pour moi, c'est essentiel."

"Un KO, ça calme, mais ça remotive aussi"

Florentin Michon est un sportif dans l'âme, il pratique tous les jours. Sa principale passion, c'est la boxe. Après avoir été champion de France en 2024, il a été ceinture d'élite internationale cette année. Il est même allé en Thaïlande pour se perfectionner. "Ce qui me plaît dans la boxe, c'est l'adrénaline. Il faut apprendre à encaisser les coups avant de les donner. Un KO, ça calme, mais ça remotive aussi."

Florentin Michon fait du sport "depuis tout petit". Il en a testé beaucoup avant de trouver sa voie. Pour monter sa microentreprise Flo'Fitness, il a passé un diplôme moniteur fédéral (BMF1). Il a également appris la pédagogie du coaching en passant le certificat de qualification professionnelle d'instructeur fitness (CQP IF). Il est aussi titulaire d'une option musculation et personnel trainer. En reconversion après avoir passé un an dans l'informatique et quatre ans dans le transport, il "mise tout" sur sa passion.

Cours collectifs ou individuels

A ce jour, ses contacts se limite à son entourage, mais selon lui, la petite entreprise se développe, notamment grâce aux services qu'il propose aux particuliers, à domicile, et aux entreprises. Actuellement en construction, son site web permettra en septembre des cours en ligne grâce à un accès membre. En attendant, Florentin est joignable au 07.80.37.43.54.